četrtek, 21. februar 2008

TOFU



PREPROSTI NAČINI PRIPRAVE PRAŽENJE
tofu narežemo na rezine ali kocke, posolimo, popopramo in morebiti paniramo ter na vročem olju zlatorumeno popečemo.


PEČENJE: pečico segrejemo na 200 stopini C. Tofu rezine posolimo in popopramo, morebiti paniramo, položimo na dobro pomaščen pekač in spečemo.

DUŠENJE: tofu narežemo na kocke in dušimo v pokriti ponvi z malo tekočine skupaj z ostalimi sestavinami (npr. z zelenjavo).

CVRENJE: tofu narežemo na kocke ali rezine, pomočimo v tekoče testo in pri 180 stopinjah C v olju ocvremo.

KUHANJE: tofu segrejemo v juhah, enolončnicah ali omakah.

MARINIRANJE: tofu rezine ali kocke preko noči namakamo v limoninem soku ali sojini omaki.

PRETLAČEVANJE: tofu z nekaj tekočine zdrobimo v mešalcu in ga uporabimo za sladice ali kolače.

Ni komentarjev: